Artykuły dla prasy


Artykuły dla prasy

Aby każda choinka pachniała lasem

Święta tuż, tuż. Przypominają o nich kolorowe dekoracje w sklepach i na ulicach, a także lubiane przez większość z nas kolędy, dochodzące gdzieś z ukrytych pomiędzy ozdobami głośników. Powoli poddajemy się tej niezwykłej atmosferze, ulegamy niepowtarzalnej magii i.... często wpadamy w wir świątecznych zakupów. Prezenty, prezenty, prezenty choćby symboliczne, ale w wigilijny wieczór nie może ich zabraknąć pod choinką. Tradycja, ale jakże miła i potrzebna w tym pędzącym coraz szybciej świecie. Wybierając je myślimy o osobie, którą chcemy obdarować, a później cieszymy się z jej radości podczas otwierania podarunku. Boże Narodzenie to także najbardziej rodzinne ze wszystkich świąt. To czas spotkań w gronie najbliższych, czas wybaczania i odnawiania, być może zaniedbanych w ciągu roku, relacji międzyludzkich.
Ale święta Bożego Narodzenia muszą mieć swoją zewnętrzną oprawę - oprócz uroczystej kolacji wigilijnej z tradycyjnymi dla danych regionów daniami, dekoracji stołów i prezentów niemal w każdym domu powinna pojawić się choinka lub jeśli wolimy - drzewko bożonarodzeniowe. Niekiedy są to gałązki jodły czy sosny umieszczone w wazonie ustawionym w centralnym miejscu mieszkania, bądź całkiem mała lub niemal sięgająca sufitu reprezentacyjna choinka. Wśród tych „prawdziwych" przeważają świerki, choć można spotkać też jodły. Średniemu i starszemu pokoleniu takie naturalne drzewka przypominają dzieciństwo, kiedy place targowe pełne były choinek o różnej wielkości, bo w każdym domu spotykało się tylko takie - „żywe". Zazwyczaj zajmowały one główne miejsce w pokoju, nierzadko nawet przysłaniając swoimi gałęziami telewizor i inne sprzęty.
Dziś miejsce „prawdziwych" bardzo często zajmują tzw. „sztuczne" drzewka. Każdego roku producenci prześcigają się w przygotowaniu propozycji świątecznych choinek, które będą wyglądały niemal identycznie jak jodły czy świerki. Jeśli w naszym domu zagości choinka „sztuczna" to warto już teraz pomyśleć, by poza naturalnym wyglądem, na pewno bardzo istotnym dla każdego, obdarzyć ją również całkowicie naturalnym zapachem, który przeniesie nas do pokrytego białym puchem śniegu i pachnącego zimową świeżością iglastego lasu. Ta miła woń może wypełnić pomieszczenie, w którym ustawimy nasze bożonarodzeniowe drzewko. Wystarczy, by obok niego postawić aromatyczny kominek, napełnić miseczkę wodą, wlać do niej kilka kropli olejku sosnowego bądź jodłowego i.... zapalić świeczkę.
Warto pamiętać także, że olejki sosnowy czy jodłowy posiadają nie tylko piękne zapachy, ale również właściwości terapeutyczne, pod warunkiem, że używamy substancji najwyższej jakości, pozbawionych dodatków syntetycznych. Olejek sosnowy należący do serii Dr Beta® wyprodukowany został z igieł polskiej sosny, jest doskonały na wszelkie dolegliwości dróg oddechowych a nawet ociężałość umysłową. Olejek jodłowy natomiast o leśnym, żywicznym zapachu łagodzi między innymi przeziębienia, choroby zatok i oskrzeli, ale także bezsenność. A może zechcemy mieć obie substancje w jednym produkcie? W bogatej kolekcji olejków eterycznych Dr Beta® znajdziemy specjalny Vapomix® na święta FS-1, w którym znalazł się zarówno olejek sosnowy jak i jodłowy. Jeśli wkropimy do kominka kilka kropli preparatu zapewnimy sobie i naszym gościom niepowtarzalny świąteczny nastrój, zdezynfekujemy i odświeżymy powietrze, wypełniając mieszkanie naturalną, leśną wonią.
DR BETA


Jesienna kąpiel

Jesienią, kiedy już powróciliśmy z urlopów powoli zaczynamy uświadamiać sobie, że tegoroczne lato opuściło nas na dobre i najwyższy czas by przygotować się na nadchodzące, często deszczowe i chłodne dni. Wspomnienia wakacyjnych podróży, wciąż jeszcze żywe, podtrzymują dobry nastrój, a drobne przyjemności, jakie sobie sprawiamy, łagodnie wprowadzają nas w pracę i wir codziennych obowiązków.
A kiedy już zrobi się zimno i deszczowo pomocna okaże się na pewno rozgrzewająca herbatka np. z dodatkiem imbiru i cynamonu, domowa szarlotka, której charakterystyczny, przywodzący wspomnienia z dzieciństwa aromat wypełni wszystkie pomieszczenia domu oraz odrobina rozrywki - dobry film czy interesująca lektura. Wieczorem zaś, najlepsza będzie aromatyczna kąpiel z dodatkiem naturalnych olejków eterycznych. Zabieg prosty, niewymagający długich przygotowań i jakże przyjemny dla zmysłów.
Możemy wybrać kąpiel higieniczno-relaksującą, z użyciem preparatów myjących takich jak mydła, płyny czy kulki musujące, posiadających w swoim składzie pięknie pachnące olejki - ich zapach z pewnością uatrakcyjni naszą kąpiel. Możemy także rozkoszować się kąpielą w jacuzzi, pamiętając by do zabiegu stosować produkty, które nie tworzą piany. W aromatycznej serii Dr Beta® znajdziemy interesujący wybór specjalnych preparatów, zawierających naturalne olejki eteryczne. Melisowo-lawendowy o działaniu uspokajającym, przeciwstresowym i lekko nasennym będzie najlepszy na wieczorną kąpiel po ciężkim, pracowitym dniu, rozmarynowo-sosnowy zapewni nam relaks i dobre samopoczucie, jałowcowo-geraniowy poprawi krążenie i przemianę materii a cytrynowo-sandałowy orzeźwi i doda energii do działania. Pamiętajmy by wnętrze łazienki wyposażyć w dekoracyjne gadżety, jak choćby muszle, świece czy drewniane ozdoby. Warto też korzystać z ręczników i szlafroków o lubianej przez siebie barwie, a może także gdzieś w bezpiecznym miejscu umieścić odtwarzacz CD, z którego popłynie relaksacyjna muzyka.
Prawdziwa kąpiel aromaterapeutyczna to doskonała propozycja na jesienne wieczory. Wykorzystuje się w niej terapeutyczne właściwości olejków eterycznych, których dobór zależy od naszych indywidualnych potrzeb. Przygotowanie takiej kąpieli jest niezmiernie łatwe - wystarczy wlać 10-15 kropli wybranych olejków lub ich mieszaniny do wanny z ciepłą wodą. Woda nie powinna być gorąca gdyż olejki bardzo szybko odparowują, a podczas takiego zabiegu ważne jest, aby substancje te rozproszone w wodzie i znajdujące się na jej powierzchni miały kontakt z ciałem i wnikały w skórę. Najlepiej podczas kąpieli zbierać warstwę olejków z powierzchni wody i nacierać nią ciało. Zabieg powinien trwać około 20 minut. Olejki dobieramy do naszych potrzeb i upodobań zapachowych. Bo przecież taka kąpiel, oprócz wartości terapeutycznych powinna sprawiać nam przyjemność i dostarczać niezapomnianych wrażeń zmysłowych.
Kąpiele z użyciem naturalnych olejków eterycznych potrafią postawić na nogi, gdy czujemy się zmęczeni, odprężyć i zrelaksować, a także pomóc w wielu dolegliwościach. Możemy korzystać z nich przez cały rok, ale szczególnie jesienią i zimą najlepiej odczujemy ich dobroczynny wpływ na nasz organizm. Zapachy, jakie będą unosić się podczas takich domowych zabiegów przeniosą nas do miejsc, które być może odwiedziliśmy tego lata, a być może odwiedzimy podczas najbliższych wakacji. Wszak czy tego chcemy, czy nie kolejny sezon urlopowy każdego dnia przybliża się do nas wielkimi krokami!
DR BETA


Literatura
Iwona Konopacka-Brud, Władysław St. Brud, Aromaterapia w Gabinecie Kosmetycznym, Ośrodku Odnowy Biologiczne Wellness i Spa, Warszawa 2010
Iwona Konopacka-Brud, Władysław St. Brud, Aromaterapia dla każdego, Białystok 2007
Iwona Konopacka, Władysław St. Brud, Pachnąca apteka. Tajemnice aromaterapii, Łódź 2008
Aromaterapia - informator Dr Beta®, Warszawa 2011

Chroń swoje zdrowie naturalnie

Początki jesieni to ciągle jeszcze duża ilość słońca w ciągu dnia, ale też niższe temperatury rano. Związane z tym są częstsze przeziębienia, tym bardziej, że po lecie nasza odporność bywa osłabiona.
Jeśli czujemy, że „coś nas bierze" warto w pierwszej kolejności zastosować aromaterapię, czyli leczenie olejkami eterycznymi. Wystarczy kominek aromaterapeutyczny, świeczki, gorąca woda i oczywiście odpowiednio dobrane olejki, które pomogą pozbyć się przykrych dolegliwości.
Działający oczyszczająco i przeciwbólowo olejek cynamonowy Dr Beta® korzystnie wpłynie na nasze samopoczucie bez względu na aurę za oknem. Zwolennikom tradycyjnych rozwiązań polecany jest olejek z mięty pieprzowej o właściwościach przeciwbólowych i wykrztuśnych - postawi na nogi nawet tych, którzy już odczuli pierwsze skutki przeziębienia. Poza tym przyjemny zapach mięty odświeży, zadziała antyseptycznie i wzmacniająco.
Jeżeli codzienne funkcjonowanie utrudnia nam kaszel, warto sięgnąć po działający wykrztuśnie olejek anyżowy, który doskonale udrożni drogi oddechowe. Nieprzekonanym do zapachu anyżu z pewnością przypadnie do gustu olejek sosnowy - jego działanie antyseptyczne i wykrztuśne często doceniają producenci syropów. Olejek ten złagodzi też ból zatok oraz zadziała pobudzająco i odświeżająco.
W okresie jesiennym z powodzeniem możemy korzystać z dobrodziejstw aromaterapii poprzez inhalacje oraz aromatyczne kąpiele czy masaże, które pomogą zwalczyć stres i zmęczenie, dzięki czemu organizm łatwiej pokona wszelkie dolegliwości. Decydując się na aromaterapię zawsze pamiętajmy, aby wybierać naturalne i nierozcieńczone olejki wysokiej klasy. Olejki oferowane przez Dr Beta® bez dodatków syntetycznych i rozpuszczalników to gwarancja najwyższej jakości.


Warto go mieć zawsze „pod ręką”

Przed Tobą piątkowy wieczór, bądź szalona sobota? Idziesz na imprezę z przyjaciółmi lub z
ukochanym, ale… od kilku dni albo zaledwie kilku godzin, masz coś na twarzy, małą krostkę,
która jakże niechciana, rośnie w oczach…
Choć bardzo tego pragniesz, nie uda Ci się usunąć jej natychmiast, co najwyżej możesz tylko
dyskretnie ją zamaskować.
Zanim jednak nałożysz kolejną warstwę pudru, koniecznie wysusz „swój mały problem”,
by prędzej się goił i szybciej zniknął z Twojej twarzy. Świetny, sprawdzony produkt, który
warto zawsze mieć w torebce działający przeciwzapalnie Żel Ti® Dr Beta, likwiduje krosty,
wypryski i stany zapalne skóry. Preparat stosujesz punktowo na zmienione miejsca.
Idealnie się wchłania, nie musisz go zmywać, a wygodne maleńkie opakowanie schowasz
bez problemu nawet w kieszeni. Możesz używać żelu wielokrotnie w ciągu dnia w miarę
potrzeby w każdych warunkach! Ma piękny, świeży, ziołowy zapach, a do tego jest całkowicie
naturalny – zawiera australijski olejek drzewa herbacianego, który od lat uważa się za jeden z
najsilniejszych środków bakterio-, grzybo- i wirusobójczych.
Jeśli polubisz ten „herbaciany” produkt możesz wypróbować inne preparaty z
przeciwtrądzikowej serii Ti®. Świetny tonik, którym przemywasz skórę dwa razy dziennie,
a także Betamix Ti®, mieszankę olejków eterycznych, doskonałą do kąpieli, kompresów i
parówek w kominku aromaterapeutycznym. Kilka kropli dodanych do wanny z ciepła wodą
zapewni Ci nie tylko odprężającą, pachnącą kąpiel, ale i gładką, pozbawioną niechcianych
problemów skórę.
A kiedy dopadnie Cię jakże nielubiana przez wszystkich, i bardzo uciążliwa opryszczka
wykorzystaj cudowną moc olejku drzewa herbacianego i jedną jego kroplę nanieś na wacik
a następnie przykładaj kilka razy dziennie na wyprysk, unikając zwilżania warg po zabiegu.
Mała buteleczka olejku wystarczy na długo i co najważniejsze możesz ją mieć zawsze przy
sobie.
Pamiętaj jedynie, aby kupować zawsze produkty najwyższej jakości, certyfikowane, aby nie
szkodziły a leczyły Twoją skórę!

DR BETA


Zapachy latem

Latem ciepłe powietrze nasycone zapachami wonnych, kwitnących, zielonych roślin, a więc bogate w lotne olejki eteryczne, wymaga bardzo starannego doboru zapachów i olejków eterycznych. W ciepłej aurze, a czasem upale, przyjemniejsze są zapachy delikatne. Ta zasada dotyczy tak perfumowania jak i aromaterapii.

Perfumeria

Stosujemy wody toaletowe, aromatyczne i perfumowane w miejsce perfum, a więc najbardziej stężonych ekstraktów substancji zapachowych. Przeważać mogą zapachy świeże, cytrusowe (bergamotka, grejpfrut, mandarynka, limetka), tak kwiatowe (róża, drzewo różane, neroli), jak ziołowe i leśne. Natomiast unikać powinniśmy ciężkich nut paczulowych, sandałowych, wetiwerowych, kadzidłowca. Z lekką duszą i w letnich ubraniach, źle będziemy czuć się w „ciężkich” perfumach na opalonej skórze. Muśnięcie skóry Wodą Różaną Dr Beta nada skórze delikatny letni zapach lata. Podobnie lekkie wody perfumowane Larendogra z ziołową nutą olejku rozmarynowego dla Pań i Cardamon z nutą korzenną olejku kardamonowego dla Panów odpowiadającą letniej aurze i letnim nastrojom. Perfumowanie skóry latem, od samego rana, szczególnie jeśli idziemy na plażę lub przebywamy w ogrodzie nie jest wskazane, gdyż większość wyrobów perfumeryjnych wszystkich marek zawiera olejki z grupy cytrusów, które pod wpływem promieni słonecznych mogą być fototoksyczne. Perfumujemy skórę wychodząc w letni wieczór na kolację, spotkanie.

Aromaterpia

Lato to czas urlopów i wakacji, aktywnego wypoczynku na spacerach, wędrówkach, pływaniu i jazdy rowerem. Warto wspomóc urlopowy wypoczynek, ten wolny od obowiązków czas, relaksującymi masażami aromaterapeutycznymi. Mieszanki olejków eterycznych do masażu można specjalnie skomponować uwzględniając letnią pogodę i nastrój. Przeważać powinny lekkie olejki uspokajające i kojące.

Mieszanka Relaks 1 (dla osób aktywnych fizycznie)
olejek grejpfrutowy
2 krople

olejek lawendowy
2 krople

olejek neroli
1 kropla


Mieszanka Relaks 2 (dla osób nie uprawiających sportów)
olejek grejpfrutowy
2 krople

olejek różany
2 krople

olejek mięty pieprzowej
1 kropla



5 kropli mieszanki Relaks 1 lub Relaks 2, lub pojedyncze olejki wymieszać z 10 ml (1 łyżka stołowa) oleju z nasion winogron (skóra tłusta) lub ze słodkich migdałów (skóra normalna i sucha) i wykonywać masaż zgodnie ze sztuką aromaterapii, stosując technikę głaskania, unikając ruchów rozciągających i ugniatania. Warto poświęcić 7÷10 dni na relaksującą przygodę z aromaterapią.

DR BETA

UWAGA! NIGDY NIE NALEŻY STOSOWAĆ NIEROZCIEŃCZONYCH OLEJKÓW ETERYCZNYCH BEZPOŚREDNIO NA SKÓRĘ!
Należy pamiętać, aby po zabiegu z użyciem soku lub olejków z owoców cytrusowych nie wystawiać skóry na działanie promieni słonecznych i lamp UV.

LITERATURA
Iwona Konopacka-Brud, Władysław St. Brud, Aromaterapia dla każdego, Białystok 2007
Iwona Konopacka, Władysław St. Brud, Pachnąca apteka. Tajemnice aromaterapii, Łódź 2008
Aromaterapia – informator Dr Beta®, Warszawa 2011

Owocowy zawrót głowy

Lato w pełni. Z wszystkich stron otaczają nas wspaniałe i różnorodne kolory kwitnących o tej porze roku kwiatów, cudowne zapachy łąk i lasu, a także przepyszne smaki owoców. To czas, kiedy nie musimy już sięgać po ciężkie, rozgrzewające pokarmy. Warzywa i owoce w zupełności nam wystarczą. Najlepsza pora na sałatki, surówki i soki. Prawdziwy raj dla zmysłów.

W gorące dni warto przyrządzić sobie lemoniadę z cytryny, oczywiście bez dodatku cukru, czy sok z grejpfruta lub pomarańczy. Możemy też dowolnie łączyć cytrusy, zależnie od indywidualnych upodobań. Do tego truskawki, jabłka, śliwki, morele, brzoskwinie, banany, gruszki i cała gama naturalnych smakołyków.

Codzienne orzeźwienie zapewni nam także chłodny prysznic. Najlepiej, jeśli skorzystamy z dobrej jakości żeli czy środków myjących z dodatkiem cytrusowych olejków eterycznych. Po takim prysznicu nasze ciała będą pachnieć świeżością, a jeśli jeszcze pokryjemy je aromatyczną oliwką np. z dodatkiem olejku cytrynowego lub neroli wówczas zapewnimy sobie relaks na długie godziny. Dobre samopoczucie przyda się w pracy i domu. Skorzystają na tym także nasi najbliżsi. Od czasu do czasu poddajmy się również relaksującemu aromaterapeutycznemu masażowi, który doda nam energii i sprawi, że nawet upalne letnie dni spędzane w mieście okażą się bardziej znośne, a nawet całkiem przyjemne, bo pachnące.

A może uda się nam wyjechać do krajów leżących w rejonie Morza Śródziemnego? Tu czekać na nas będą cytryny, grejpfruty, pomarańcze i inne egzotyczne owoce „prosto z drzewa". Ich świeży smak nie tylko zachwyci podniebienia, ale sprawi również, że docenimy walory kuchni śródziemnomorskiej.

Owocowe zapachy mogą towarzyszyć nam nie tylko latem, ale również przez cały rok. Kilka kropli olejków eterycznych dodanych do miseczki kominka aromaterapeutycznego poprawi nasze samopoczucie także podczas zimy lub deszczowej jesieni. Olejek grejpfrutowy złagodzi stres, napięcie nerwowe, a nawet migrenowe bóle głowy, pomarańczowy pomoże w depresji, lękach i bezsenności, cytrynowy natomiast będzie skuteczny przy przeziębieniach, katarze, nadciśnieniu i ociężałości umysłowej. W kolekcji owocowych olejków Dr Beta znajdziemy także olejek mandarynkowy o łagodnym zapachu, który doskonale komponuje się z innymi olejkami oraz olejki: limetkowy i bergamotowy wyciskany ze skórek hiszpańskich owoców bergamotki.

Korzystajmy, zatem z wszelakich dobrodziejstw otaczających nas owoców. Szczególnie latem, kiedy stragany placów targowych uginają się pod ich ciężarem, a powietrze przenikają aromatyczne zapachy. To prawdziwe, smakowite i bardzo zdrowe dary natury, które pod różnymi postaciami mogą towarzyszyć nam przez cały rok.

DR BETA

UWAGA! NIGDY NIE NALEŻY STOSOWAĆ NIEROZCIEŃCZONYCH OLEJKÓW ETERYCZNYCH BEZPOŚREDNIO NA SKÓRĘ!


Wakacyjny relaks w domowym zaciszu

Do tematyki związanej z wakacjami i sezonem urlopowym możemy „podchodzić" na wiele sposobów. Bardzo przyjemne jest np. snucie wspólnych planów wyjazdowych do wymarzonych krajów, o gorącym, tropikalnym klimacie, niesamowitej, bujnej roślinności i ciekawych starożytnych budowlach. Już samo rozmyślanie o podróżach, któremu towarzyszą mapy i kolekcja przewodników, dla wielu z nas będzie źródłem relaksu i dobrego nastroju. Urlop to także możliwość pielęgnowania związków międzyludzkich, zabaw z dziećmi, spotkań towarzyskich i wszelkiego typu aktywności rozrywkowej. Bardzo praktycznym pomysłem na wakacje jest przeprowadzenie koniecznych domowych remontów, na które zawsze brakuje czasu. Niejednokrotnie nawet najmniejsza zmiana wystroju wnętrz może zaowocować świetnym samopoczuciem mieszkańców.

A jeśli nie mamy sprecyzowanych planów; nie wybieramy się w podróż, ani też nie zamierzamy dokonywać gruntownych zmian aranżacyjnych? Jeśli do wypoczynku wystarczy nam interesująca książka, dobra muzyka i wylegiwanie się w łóżku? Warto wówczas otoczyć się rzeczami, które sprawią, że nasze mieszkanie zamieni się w relaksacyjną przestrzeń, zdolną zapewnić niepowtarzalny wakacyjny nastrój.

Łazienka, wypełniona naturalnymi aromatycznymi zapachami olejków eterycznych unoszących się nad wanną, pełna uroczych dodatków ozdobnych; oryginalnych świeczników, miseczek wypełnionych muszlami i kolorowymi kamykami może stać się w tym urlopowym czasie małym domowym SPA. Aromatyczna kąpiel w takiej łazience, z użyciem uspokajających olejków sandałowego i lawendowego, przygotuje nas doskonale do kolejnych porcji wakacyjnego relaksu.

Sypialnia z wygodnym łóżkiem i poręcznym stojakiem na książkę czy gazety zagwarantuje wieczorny odpoczynek, pełen niezapomnianych wzruszeń płynących z wybranej lektury. A poranek? Śniadanie w łóżku? Pachnąca kawa, świeże pieczywo, ulubione ciasteczka i to wszystko na pięknym, filigranowym stoliku, stworzonym specjalnie z myślą o zwolennikach niedzielnych „łóżkowych posiłków".

Po orzeźwiającym porannym prysznicu i delikatnym masażu relaksującą oliwką wzbogaconą o olejki kolendrowy i ylang-ylang, nasze ciało nabierze jędrności , odświeży się i wzmocni. Zyskamy siłę do wszelkiego typu urlopowej działalności, która sprawi nam przyjemność i zapewni dobre samopoczucie na cały dzień.

W salonie, bądź w holu możemy rozpylić w kominku aromaterapeutycznym olejki eteryczne o działaniu orzeźwiającym, których zapach przeniesie nas w odległe egzotyczne kraje. Niezapomnianą wakacyjną woń roztoczą we wnętrzach mieszkań olejki: pomarańczowy, grejpfrutowy czy cytrynowy. Popołudniowe spotkanie z przyjaciółmi umili atrakcyjna muzyka i kieliszek dobrego trunku. Niezwykle funkcjonalne stojaki na CD i wino umieszczone w pobliżu fotela czy sofy będą oryginalną ozdobą każdego salonu.

Relaks w domowym zaciszu to jedna z wielu form spędzania urlopu. Wśród sprawdzonych sposobów, które mogą pomóc nam właściwie odpocząć i przygotować się do dalszej pracy znajdziemy zabiegi z użyciem naturalnych olejków eterycznych Dr Beta: kąpiele, masaże i nawanianie powietrza. Przedmioty użyteczne, ale i eleganckie takie jak stojaki na gazety, książki, CD i wino czy niezwykle gustowne stoliki śniadaniowe firmy Mebin sprawią natomiast, że wolny czas spędzimy w eleganckim otoczeniu pozytywnie oddziaływującym na nasze zmysły.


Domowe sposoby na naturalne kosmetyki i perfumy!

Niezwykle przyjemne, pachnące preparaty aromaterapeutyczne, które możemy przygotować w domowym zaciszu, są atrakcyjną alternatywą dla wszelkich kosmetyków zawierających związki syntetyczne, przy właściwym stosowaniu nie dają efektów ubocznych, a działając na skórę wywierają także korzystny wpływ na naszą psychikę.

Należą do nich toniki bezalkoholowe, przeznaczone do przemywania skóry twarzy, szyi i dekoltu. Oczyszczają ją i odżywiają, przygotowując do nałożenia oliwki bądź kremu. Dziesięć kropli mieszanki olejków eterycznych należy dodać do stu mililitrów przegotowanej lub mineralnej wody. Toniki przechowujemy w szklanych butelkach i wykorzystujemy w ciągu miesiąca, pamiętając równocześnie by przed każdym użyciem wstrząsnąć naczyniem. Oliwki aromaterapeutyczne do pielęgnacji skóry powstają przez rozpuszczenie dziesięciu do piętnastu kropli mieszanki olejków w pięćdziesięciu mililitrach bezwonnego oleju roślinnego - dla skóry normalnej i tłustej - z nasion winogron, a dla skóry suchej - ze słodkich migdałów.

Tonik o właściwościach odmładzających i przeciwstresowych powstanie, gdy wodę połączymy z czterema kroplami olejku pomarańczowego, trzema kroplami olejku geraniowego i trzema kroplami olejku drzewa różanego. W ten sam sposób przygotujemy preparat o działaniu odżywczym i odprężającym. W jego składzie powinny się znaleźć po pięć kropli olejków: grejpfrutowego i geraniowego. Kiedy zaś dodamy do wody lub oleju roślinnego cztery krople olejku cytrynowego i po trzy krople olejków: różanego i neroli powstanie tonik bądź oliwka o właściwościach rozświetlających i wyciszających, pielęgnujące skórę naczyniową.

Atrakcyjnym, naturalnym domowym kosmetykiem okaże się z pewnością krem aromaterapeutyczny. Bazą dla niego powinien być krem półtłusty, nieperfumowany, bez syntetycznych dodatków, najlepiej zatem użyć kremu dla dzieci. Do trzydziestu mililitrów bazy kremowej należy dodać pięć kropli wybranego olejku lub mieszaniny olejków i wymieszać do uzyskania jednolitej masy. Krem może być przechowywany najwyżej jeden miesiąc.

Nic tak nie będzie pachniało pięknie na naszej skórze jak naturalne aromatyczne perfumy. Tworzenie indywidualnych kompozycji zapachowych zgodnych z naszymi upodobaniami to zajęcie niezwykle interesujące. Wymaga jednak podstawowych informacji dotyczących poszczególnych olejków a także sposobów ich łączenia, które znajdziemy w profesjonalnej literaturze aromaterapeutycznej.¹ Jedną z gotowych propozycji na stworzenie pięknej kompozycji zapachowej jest receptura Dr Beta® na perfumy o wdzięcznej nazwie „IWA", zawierające: olejki cytrynowy, petitgrain i drzewa różanego w ilości po czterdzieści kropli, olejki: neroli, kolendrowy, gałki muszkatołowej oraz szałwii muszkatołowej w ilości po dziesięć kropli, a także dwadzieścia kropli olejku geraniowego oraz piętnaście kropli olejku ylangowego. Olejki należy rozpuścić w stu ml spirytusu i pozostawić w szczelnie zamkniętym szklanym naczyniu w temperaturze pokojowej na okres dziesięć do piętnastu dni w celu połączenia wszystkich składników. Po tym okresie perfumy ochładzamy w lodówce lub zamrażalniku do temperatury poniżej zera stopni przez jeden do dwóch dni, a następnie pozostawiamy w temperaturze pokojowej przez jeden dzień. Jeżeli roztwór zmętniał należy przesączyć go przez bibułę filtracyjną.

Aromatyczne kosmetyki i perfumy to nie tylko prawdziwa rozkosz dla zmysłów. Substancje, które się w nich znajdują korzystnie działają na ciało i psychikę, dodają energii i wprowadzają nas w pozytywny nastrój. Jeśli chcemy by te przyjemne zapachy towarzyszyły nam na co dzień sięgnijmy po wybrane olejki eteryczne, by stworzyć z nich niepowtarzalne pielęgnacyjne i pachnące naturą mieszanki.

DR BETA

¹ por. I. Konopacka-Brud, W.S. Brud, Aromaterapia dla każdego, Białystok 2007

Uwaga! Nie należy stosować nierozcieńczonych olejków eterycznych bezpośrednio na skórę!

www.drbeta.pl

LITERATURA

Iwona Konopacka-Brud, Władysław St. Brud, Aromaterapia dla każdego, Białystok 2007
Iwona Konopacka, Władysław St. Brud, Pachnąca apteka. Tajemnice aromaterapii, Łódź 2008
Aromaterapia - informator Dr Beta®, Warszawa 2010

Piękne ciało po zimie

Wychodzimy z zimy trochę bladzi śpiewa Wolna Grupa Bukowina. Zapewne, kiedy spoglądamy do lusterka niejedna z nas postrzega szarość i zmęczenie na swojej twarzy. Brak słońca, ruchu na świeżym powietrzu i co najważniejsze niezbędnych dla zdrowia witamin powodują, że przedwiośnie i wczesna wiosna kojarzą się nam nie tylko z rozkwitającą roślinnością, ale także z ogólnym zmęczeniem ciała i umysłu. Wybieramy z pośród wielu naturalnych metod wzmacniania organizmu takie, które najbardziej nam odpowiadają i najszybciej potrafią napełnić nas energią i pozytywnym samopoczuciem. Właściwa pielęgnacja nada naszej skórze blasku i sprawi, iż poczujemy się znacznie lepiej.
Możemy użyć gotowych preparatów, które ujędrnią ciało i wpłyną kojąco na zmysły. Masaż z użyciem oliwki TiLove® z pewnością wzmocni siły witalne. W jej składzie znajdziemy między innymi olejek kolendrowy i ylang-ylang - znany dalekowschodni afrodyzjak. Oliwka pozostawi na skórze egzotyczny, korzenno-kwiatowy, ciepły zapach. Poprawi jej elastyczność i sprężystość.

Jędrności skórze twarzy, szyi i dekoltu dodadzą specjalne, samodzielnie tworzone, preparaty z dodatkiem olejków eterycznych.

Odżywcze maseczki i odmładzające oliwki - receptury z użyciem olejków eterycznych Dr Beta®

Do przygotowania odżywczej maseczki potrzebujemy jedną łyżkę stołową miodu, do którego dodajemy trzy krople olejku grejpfrutowego i jedną kroplę olejku drzewa herbacianego. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy i tak przygotowaną maseczkę nakładamy na twarz i szyję, pozostawiając na piętnaście minut. Po upływie tego czasu zmywamy ją letnią wodą z dodatkiem kilku kropli soku z cytryny. Maseczka odżywia, oczyszcza i energetyzuje. Musimy pamiętać, aby po zabiegu nie wystawiać skóry na działanie promieni słonecznych i lamp UV.

Maseczka piękności, zawierająca w swym składzie miód i po dwie krople olejków: różanego i manuka, odżywia skórę, łagodzi podrażnienia, rozjaśnia cerę i uspokaja. Nakłada się ją raz w tygodniu na twarz i szyję, pozostawia na piętnaście minut a następnie zmywa letnią wodą z dodatkiem kilku kropli soku z cytryny.

Po zimie doskonała będzie również specjalna oliwka piękności, w skład której wejdą dwie krople olejku geraniowego oraz osiem kropli olejku pomarańczowego. Olejki dodajemy do pięćdziesięciu mililitrów bezwonnego oleju roślinnego, z nasion winogron do skóry normalnej i tłustej lub ze słodkich migdałów do skóry suchej. Tak przygotowana oliwka, stosowana wieczorem na twarz i szyję odmłodzi i odpręży naszą skórę. Także w tym przypadku, gdy używamy olejku pomarańczowego musimy chronić skórę przed działaniem promieni UV.

Oliwka o właściwościach odmładzających i przeciwstresowych powstanie, gdy do oleju roślinnego dodamy cztery krople olejku pomarańczowego, trzy krople olejku geraniowego i olejku drzewa różanego.

Dla cery naczynkowej zalecana jest oliwka o właściwościach odżywczych i odprężających. W jej składzie znajdą się, poza olejem roślinnym z nasion winogron, cztery krople olejku cytrynowego i po trzy krople olejków: różanego i neroli. Taki preparat rozświetli, wyciszy i najlepiej zadba o skórę wrażliwą.

Proste, niewymagające długotrwałych przygotowań zabiegi aromatyczne są doskonałym zastrzykiem energii dla naszej skóry. Pielęgnacja naturalnymi olejkami eterycznymi nie tylko ożywi nasze ciało, ale dzięki fascynującym zapachom kwiatów, owoców i ziół pozwoli na niezwykle przyjemne i pachnące budzenie się z zimowego snu.

DR BETA

UWAGA: nigdy nie stosować na skórę olejków eterycznych nie rozcieńczonych olejami roślinnymi lub wodą!

www.drbeta.pl

LITERATURA

Iwona Konopacka-Brud, Władysław St. Brud, Aromaterapia dla każdego, Białystok 2007
Iwona Konopacka, Władysław St. Brud, Pachnąca apteka. Tajemnice aromaterapii, Łódź 2008
Aromaterapia - informator Dr Beta®, Warszawa 2010


Pachnące sposoby na powitanie wiosny!

Nadchodzi wiosna. Czas niezwykły, kiedy wraz z całą otaczającą nas przyrodą budzimy się z zimowego snu. Jesteśmy otwarci na nowe i gotowi na zmiany. Ciepłe, nieśmiałe jeszcze promienie słoneczne, a także coraz dłuższy dzień wpływają pozytywnie na naszą psychikę, napawają optymizmem i budzą do działania. Czasami jednak przegrywamy z typowym dla tej pory roku osłabieniem, spowodowanym długotrwałym brakiem naturalnych witamin w zimie, światła a często również ruchu na świeżym powietrzu. I właśnie dlatego warto sięgać po rozmaite naturalne metody i substancje, które mogą dobrze wpłynąć na naszą kondycję. Wszystko po to, by przetrwać w zdrowiu trudny okres zmieniających się pór roku i zamiast polegiwać w łóżku lecząc grypę czy przeziębienie w pełni cieszyć się pukającą do naszych drzwi kolorową wiosną.
W walce z wiosennym osłabieniem pomogą nam między innymi odpowiednio dobrane olejki eteryczne. Nie należy również zapominać o zapewnieniu sobie jak największej ilości naturalnego światła, najlepiej w połączeniu z aktywnością fizyczną i zdrową dietą. Kiedy jednak praca i inne obowiązki nie pozwalają nam na weekendowe wypady za miasto czy choćby na długie spacery spróbujmy prostymi środkami wspomóc organizm.

 

Kojenie zapachem

Jedną z naturalnych metod jest aromaterapia, znana od czasów starożytnych, która wykorzystuje roślinne olejki eteryczne. Dodanie olejków do kąpieli to niezawodny sposób na poprawę samopoczucia. Chyba każdy doceni niesamowite, kwiatowe zapachy ulatniające się w czasie ciepłej kąpieli. Zafundujmy sobie taką kąpiel po ciężkim dniu lub przez kilka dni z rzędu, jeżeli czujemy duży spadek nastroju, potem konieczna jest tygodniowa przerwa. Profilaktycznie stosujmy taką kąpiel raz w tygodniu.

Innym sposobem na stworzenie klimatu sprzyjającemu regeneracji jest nawanianie przy pomocy kominka aromaterapeutycznego. Dzięki kominkowi ze świeczką, której płomień tworzy miły nastrój i ogrzewa olejki, zapachy wypełnią otoczenie, wprawiając nas w stan relaksu. W takim kominku możemy tworzyć mieszanki olejków - przenikanie się zapachów uwolni zupełnie nowe, kojąco działające aromaty. Kominek zapalajmy raz dziennie, gdyż zbyt intensywny zapach może wywołać ból głowy. Dr Beta® oferuje kominki wykonane z wysokiej jakości porcelitu i odporne na podgrzewanie świeczką. Zapewnia to bezpieczne i równomierne odparowywanie olejku w pomieszczeniu.

 

Pomarańcza i spółka

Olejek pomarańczowy ze względu na swój słodki, owocowy zapach i rozliczne właściwości terapeutyczne może bardzo pozytywnie wpłynąć na nasze samopoczucie. Ma działanie uspokajające i przeciwdepresyjne, dlatego dobrze się w niego zaopatrzyć jeszcze zanim dotkną nas niechciane dolegliwości. Na stres i apatię Dr Beta zaleca mieszankę tego olejku z dodatkiem olejku rozmarynowego, mięty pieprzowej, sosnowego i tymiankowego.

Cytrusowe olejki swoim świeżym aromatem zapewnią nam lepszy nastrój. Oprócz pomarańczowego możemy sięgnąć po olejek grejpfrutowy, neroli, limetkowy oraz petitgrain. Ich zapachy przywrócą nam pozytywny nastrój i dodadzą energii, złagodzą też stres, napięcie i stany depresyjne, a olejek limetkowy pomoże też przy przeziębieniu.

Ziołowy relaks

W walce ze zmęczeniem pomogą też inne zapachy. Olejek ylang-ylang o aromacie kojarzącym się z zapachem hiacyntu, tuberozy i jaśminu sprawi, że poczujemy się jak w pachnącym ogrodzie. Jego właściwości złagodzą stany depresji i frustracji, pomogą też opanować niepokój i bezsenność. W stanach depresyjnych zaleca się też olejek z drzewa różanego o lekkim kwiatowo-miodowym zapachu. Pomoże także przy silnym kaszlu, który jest częstą dolegliwością o tej porze roku. Z kolei piękne zapachy olejków geraniowego czy kanuka podniosą nas na duchu i zmniejszą stan rozdrażnienia.

Zaletą olejków jest ich naturalność i gwarancja, że nam nie zaszkodzą, o ile będziemy je stosować zgodnie ze sztuką aromaterapii. Dlatego ważne jest abyśmy wybierali olejki najwyższej jakości bez synetycznych dodatków. Taka „pachnąca terapia" doda nam energii i dostarczy wielu miłych wrażeń na co dzień, zapewniając tym samym dobry nastrój na znacznie dłużej. Z pomocą aromaterapii przejdziemy przez niełatwy czas zmieniających się pór roku nie tylko zdrowsi, ale i z uśmiechem.

DR BETA

Kilka uwag:

Kupujmy tylko olejki eteryczne wysokiej jakości. Olejki eteryczne sygnowane znakiem Dr Beta® pozbawione dodatków syntetycznych i rozpuszczalników rekomendowane są przez Polskie Towarzystwo Aromaterapeutyczne.

Pamiętajmy o tym, by nie stosować bezpośrednio na skórę olejków eterycznych nie rozcieńczonych olejami roślinnymi lub wodą!


Zapachy na Walentynki

Święto zakochanych przypadające 14 lutego zwane Walentynkami od swego patrona św. Walentego obchodzone jest w Europie Zachodniej i Południowej już od średniowiecza. Niektórzy uważają, że nawiązuje ono do starorzymskiego święta zwanego Luperkalia, poświęconego faunowi Luperkusowi - pasterskiemu bogu plemion italskich, który chronił przed wilkami. Świętowano na Palatynie, gdzie zgodnie z legendą założyciele Rzymu Romulus i Remus byli karmieni przez wilczycę. Czczono wówczas Junonę rzymską boginię kobiet i małżeństwa oraz boga przyrody Pana.

Św. Walenty natomiast żył w III wieku w Cesarstwie Rzymskim, był lekarzem i duchownym. Kiedy panujący wówczas cesarz zabronił młodym mężczyznom wchodzić w związki małżeńskie, uważając, że dzięki temu będą oni lepszymi legionistami Walenty złamał zakaz władcy i błogosławił śluby młodych mężczyzn. Za swoje przewinienia został wtrącony do więzienia, gdzie zakochał się w niewidomej córce strażnika, która pod wpływem miłości Walentego odzyskała wzrok. Kiedy wiadomość o tym zdarzeniu dotarła do cesarza, wówczas ten kazał zabić patrona Walentynek. Egzekucję wykonano właśnie 14 lutego¹.

W Polsce Walentynki przyjęły się na dobre w latach 90. Dziś przypominają nam o nich media, supermarkety oraz rozmaite publiczne imprezy.

W ten dzień zwolennicy Walentynek obdarowują się nawzajem serduszkami, kwiatami i drobnymi upominkami. Poszukiwanie pomysłu na najlepszy podarunek, który ucieszy drogą sercu osobę muszą zacząć się odpowiednio wcześniej. Wszak prezent powinien być wyjątkowy, bo przeznaczony jest dla wyjątkowej osoby. Dobrze, jeśli będzie nawiązywał do relacji, jaka łączy zakochanych. Podkreślał ją i umacniał. Może zatem warto by nasz miłosny podarunek przyjemnie oddziaływał na zmysły i na długo pozostawiał na ciele ukochanej czy ukochanego niezapomniany zapach?

Istnieją takie rośliny - kwiaty i pewne zioła, które od lat kojarzą się z miłością. Substancje powstałe na ich bazie należą do grona aromatycznych afrodyzjaków. Jest wśród nich olejek rozmarynowy i ylangowy. Olejek rozmarynowy pochodzący z Hiszpanii to jeden ze składników słynnej średniowiecznej Wody Królowej Węgier. Uważany już w starożytności za afrodyzjak, o działaniu pobudzającym i odmładzającym, używany był do leczenia oziębłości seksualnej. Olejek ylangowy pochodzi z kwiatów zbieranych z drzewa Kananga rosnącego w Indonezji. Posiada wyjątkowo piękny, kwiatowy zapach gotowych perfum. W krajach azjatyckich traktowany jest, jako skuteczny afrodyzjak. Oba olejki znajdziemy w wodzie perfumowanej Laredogra linii Dr Beta®, która może być doskonałym prezentem dla ukochanej kobiety.

Zapachem miłosnym dla naszego mężczyzny będzie woń olejku kardamonowego, który uchodzi w kulturze indyjskiej za główną substancję wchodzącą w skład preparatów miłosnych dla panów. Jego zapach działa pobudzająco i stymulująco, zwiększając pożądanie. Do innych naturalnych substancji - męskich afrodyzjaków należą olejki: sandałowy, imbirowy i cynamonowy. Wszystkie wchodzą w skład wody Cardamon linii Dr Beta®.

Pięknym, aromatycznym podarunkiem, którego zapach chyba każdemu kojarzy się z miłością jest olejek różany o kwiatowym, szlachetnym i słodkim zapachu. Ukochaną ucieszą z pewnością preparaty powstałe na bazie tego olejku, należące do serii różanej. Wśród nich na szczególne wyróżnienie zasługuje Woda Różana o miodowo-malinowej woni, która ożywia, nawilża, wygładza i odpręża skórę, a także Oliwka ß. Jej głównym składnikiem jest olej z nasion winogron z dodatkiem naturalnego, czystego olejku różanego i olejku neroli, które w połączeniu tworzą niepowtarzalną mieszankę młodości.

Innym pomysłem na walentynkowy prezent będzie olejek goździkowy z pąków, który posiada korzenny „piernikowy" zapach. W krajach arabskich nowożeńcy, przed nocą poślubną, namaszczali swe ciała wonnym goździkiem, który miał ich uwolnić od nieśmiałości i poczucia wstydu.

Wśród preparatów marki Dr Beta®, utworzonych na bazie omawianych olejków, znajdziemy gotowe mieszanki o pobudzających właściwościach. Należy do nich oliwka do masażu ujędrniającego, o wiele mówiącej nazwie TiLove®. Odpręża ciało, odświeża umysł, wzmacnia siły witalne. W jej skład weszły między innymi olejki: kolendrowy i ylangowy oraz olej z nasion winogron, bogaty w fitosterole i witaminy E i F. Oliwka zapewnia przyjemne wrażenia zmysłowe, pozostawiając na skórze egzotyczny, korzenno-kwiatowy zapach.

A może do aromatycznego, miłosnego olejku warto dołączyć specjalny kominek, dzięki któremu ukochana osoba będzie pamiętała o nas przez cały rok? Wystarczy, że wkropi olejki do miseczki z wodą i zapali świeczkę.

Zapachowe prezenty podkreślą niepowtarzalną atmosferę Walentynek. Nawet, jeśli nie należymy do grona zwolenników tego święta pamiętajmy, że na okazanie uczucia bliskiej osobie zawsze jest dobra pora. A jeśli już potrzebujemy owego jednego, szczególnego dnia w roku to zauważmy, iż Słowianie też mają swój Dzień Zakochanych, który przypada na Noc Kupały - Sobótkę obchodzoną w nocy z 21 na 22 czerwca.

DR BETA

 

LITERATURA

Aromaterapia - informator Dr Beta®, Warszawa 2010

Przypisy:

Por. wikipedia.org


Lecznicze zapachy na ferie

Już wkrótce rozpocznie się upragniony przez wielu z nas sezon zimowych sportów, jazdy na nartach i sankach, a nawet górskich spacerów. Wyjeżdżamy na wczasy, ferie i wolne weekendy żeby choć przez chwilę oddać się białemu szaleństwu.

Jak zawsze podczas takich wyjazdów mogą nas spotkać przykre zdrowotne niespodzianki. Najlepiej zatem, na wszelki wypadek, przed podróżą przygotować specjalną apteczkę.

W apteczce oprócz, podstawowych leków, mogą znaleźć się zioła i preparaty powstałe na bazie naturalnych substancji, takich jak olejki eteryczne.

Do najczęstszych problemów zdrowotnych, czyhających na nas zimą należą przede wszystkim wszelkie dolegliwości związane z wyziębieniem organizmu, a także nadwyrężenia ścięgien, stłuczenia, skręcenia i oczywiście, zwłaszcza u narciarzy, złamania kości.

Korzenne przyprawy takie jak goździki, kardamon, cynamon czy imbir dodane wraz z odrobiną miodu do gorącej herbaty lub kawy rozgrzeją nas po powrocie ze spaceru czy stoku narciarskiego. Na przemarznięcie świetna będzie także specjalna kąpiel aromatyczna. Do wanny z ciepłą wodą wlewamy po dwie krople olejków: cynamonowego z kory i imbirowego, 5 kropli olejku rozmarynowego i 1 kroplę olejku mandarynkowego. Kąpiel powinna trwać od 15 do 30 minut.

W zimowej pachnącej apteczce nie może zabraknąć olejku sosnowego o leśnym, świeżym zapachu. Olejek ten doskonale udrażnia drogi oddechowe, ma właściwości antyseptyczne i łagodnie pobudzające. Stosowany jest przy kaszlu i zapaleniu zatok. Wraz z olejkiem tymiankowym tworzy doskonałą kompozycję do masażu i kąpieli. W tym ostatnim przypadku oba olejki należy wkropić na jedną łyżkę stołową oleju roślinnego (3 krople olejku sosnowego i 2 krople olejku tymiankowego). Tak przygotowaną mieszankę wmasowujemy w klatkę piersiową przed snem lub dodajemy do wieczornej kąpieli.

Do grupy olejków eterycznych zwalczających typowe o tej porze roku dolegliwości należy olejek anyżowy. Ma działanie antyseptyczne, wykrztuśne i przeciwbólowe. Olejek ten może być stosowany z olejkami: sosnowym, lawendowym i rumianku rzymskiego do płukania gardła. Używamy wówczas po jednej kropli każdego z wymienionych olejków, rozpuszczając je w pół szklanki ciepłej wody. Tak przygotowaną mieszanką płuczemy gardło trzy do czterech razy dziennie.

Sporty zimowe przyjemne, ale często bardzo wyczerpujące czasem zbytnio obciążają nasze mięśnie, powodując ból. Oliwka do masażu Muscarol® zawierająca mieszankę olejków eterycznych, między innymi olejek rozmarynowy i bazyliowy, o właściwościach pobudzających i ożywiających mięśnie a także przeciwbólowych i przeciwzapalnych może okazać się doskonałym antidotum na tę dolegliwość.

Przy urazach i stłuczeniach pomoże oliwka Circarol®, w której składzie znajdziemy olejki: rozmarynowy i geraniowy pobudzające aktywność organizmu, polepszające krążenie krwi i działające relaksująco na mięśnie i system nerwowy. Skutki skręceń i zwichnięć złagodzi natomiast Żel AnTidem®, który przyspiesza wchłanianie siniaków i obrzęków oraz rozluźnia napięcia mięśni. Zawiera olejek rozmarynowy i łagodzący odczucia bólowe olejek mięty pieprzowej.

Jeśli dokuczać nam będzie kręgosłup warto mieć pod ręką niezawodny Kapin Żel®, zawierający olejki: rozmarynowy, o właściwościach poprawiających mikrokrążenie, majerankowy i bazyliowy - o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym.

 

Wszystkie te naturalne preparaty wzbogacą zimową apteczkę, ochronią nas przed wieloma konsekwencjami problemów zdrowotnych, z jakimi możemy się spotkać podczas uprawiania sportów, czy choćby długim przebywaniu na świeżym, ale mroźnym powietrzu. Rozgrzewająca herbata z przyprawami korzennymi, gorąca kąpiel z dodatkiem olejków eterycznych czy delikatny, pobudzający krążenie krwi masaż mogą szybko postawić na nogi. A jeśli dopadną nas dolegliwości mięśni czy stawów specjalne oliwki i żele pozwolą szybko wrócić na stok.

Zimowa apteczka, którą zabierzemy ze sobą zapewni nam nie tylko zdrowe, ale i pachnące naturą ferie.

DR BETA


Świąteczne zapachy!

Święta Bożego Narodzenia większości z nas kojarzą się z ciepłą, domową atmosferą przy stole wigilijnym, życzeniami podczas łamania się opłatkiem, śpiewanymi wspólnie kolędami, a dzieciom z prezentami, które znajdują pod choinką. Ale święta to także cała gama zapachów i smaków. Na stołach goszczą tradycyjne potrawy niejednokrotnie ściśle związane z danym rejonem kraju: smażone lub gotowane ryby, zupy migdałowa lub grzybowa, biały bądź czerwony barszcz, kapusta z grochem, kompot z suszonych owoców, kutia, piernik z miodem, sernik, strucle z makiem, ciasteczka z orzechami i wiele innych.
A zapachy? Podczas przygotowań wieczerzy wigilijnej we wszystkich pomieszczeniach unoszą się zapachy przyrządzanych potraw i dodawanych do nich aromatycznych przypraw: goździków i cynamonu. Na wigilijnym stole pod obrusem układamy pachnące siano, które ma zapewniać domownikom wszelki dostatek. Zgodnie ze zwyczajem przedchrześcijańskim każdy może wyciągnąć źdźbło i sprawdzić, jaki będzie dla niego nadchodzący rok. Zielone wróży zdrowie, to które posiada kłosy - bogactwo a suche zły nastrój. Nad zapachami kuchennymi dominuje niezwykle aromatyczna woń lasu, którego cząstka czy to w formie drzewka czy gałązek świerku, sosny bądź jodły gości w niemal w każdym domu.

Zapamiętane w dzieciństwie zapachy świąt Bożego Narodzenia pozostają z nami na długo, budzą wspomnienia i tęsknotę za przeszłością. Któż z nas nie życzyłby sobie, aby trwały one przez cały rok? Ze swoją niezwykłą atmosferą, kolorystyką i woniami.

Nie możemy zatrzymać upływającego czasu; przyroda już niedługo obdarzy nas, pachnącą rozkwitającymi kwiatami jabłoni i wiśni wiosną. Możemy jednak zatrzymać bożonarodzeniowe zapachy, i nadal choćby przez pozostałe zimowe miesiące, korzystać z ich dobrodziejstw. Zamknięte w małych buteleczkach te naturalne olejki eteryczne mogą okazać się doskonałym gwiazdkowym prezentem dla najbliższych. Olejki sosnowy czy jodłowy zakropione do kominka aromaterapeutycznego pozwolą cieszyć się zapachem kojarzącym się ze świętami tak długo jak tego będziemy sobie życzyli. A specjalna mieszanina olejków Vapomix® z lini Dr Beta ® FS-1 nasyci tą niepowtarzalną wonią całe mieszkanie. Stwarzając miły nastrój równocześnie zdezynfekuje i odświeży powietrze. Jeśli w domach posiadamy sztuczne choinki mieszanka ta nada im naturalny zapach, tak iż poczujemy się jak w samym sercu iglastego lasu. Ciekawą propozycją na prezent dla przyjaciół bądź prezent dla siebie będzie specjalna mieszanina olejków - preparat rozmarynowo-sosnowy do kąpieli perełkowej bądź jacuzzi. Olejki w nim zawarte mają działanie poprawiające nastrój i samopoczucie. To świetny sposób na relaks po świątecznej krzątaninie.

Do nawaniania powietrza i innych aromaterapeutycznych zabiegów powinniśmy używać tylko olejków eterycznych najwyższej jakości. Taką propozycją dla wszystkich miłośników naturalnych zapachów są olejki i preparaty z serii Dr Beta® pozbawione jakichkolwiek syntetycznych dodatków.

Niech zatem, również za sprawą tych jakże przyjemnych, naturalnych woni Święta Bożego Narodzenia obdarzą nas niepowtarzalną, „pachnącą" atmosferą, która na długo pozostanie w naszych domach.


Pachnące Mikołajki

Już niebawem zapuka do naszych drzwi wyczekiwany przez wszystkich Św. Mikołaj. Obdarowywanie najbliższych i przyjaciół prezentami dostarcza wiele radości dającym. Ta wielowiekowa tradycja jest wciąż niesłychanie żywa. Bo przecież każdy z nas może coś komuś dać. A jakże miło jest dostawać upominki! Lubią to nie tylko dzieci! Często wystarczy jakiś drobiazg wybrany specjalnie z myślą o danej osobie, coś co sprawi jej przyjemność.

Jedną z oryginalnych propozycji na mikołajkowo-świąteczne podarunki są pachnące naturą olejki eteryczne i preparaty powstałe na ich bazie. Możemy podarować komuś aromatyczny olejek pomarańczowy, grejpfrutowy czy cytrynowy z serii Dr Beta®, o orzeźwiającym zapachu w sam raz na listopadowo-grudniowe, często pochmurne i deszczowe dni. Piękna woń i niezwykłe właściwości olejku różanego pochodzącego z Bułgarii zachwycą z pewnością każdego obdarowanego. A jeśli do olejku dołączymy jeszcze uroczy kominek aromaterapeutyczny w wybranym kolorze powstanie piękna i bardzo praktyczna kompozycja.

Osoby lubiące masaż i naturalną pielęgnację ucieszą pachnące oliwki - Aroma®Relax zawierająca mieszankę olejków relaksujących, takich jak olejek neroli i cytrynowy czy oliwka TiLove® bogata w olejki eteryczne: kolendrowy i ylang-ylang, afrodyzjaki znane z kultury Dalekiego Wschodu. Możemy także obdarzyć naszych bliskich wspaniałymi preparatami do kąpieli perełkowej. W bogatej ofercie Dr Beta® znajdziemy szeroki wybór takich produktów jak choćby zestaw melisowo-lawendowy o działaniu uspokajającym, rozmarynowo-sosnowy, który działa relaksująco i przeciwdepresyjnie, jałowcowo-geraniowy doskonały dla osób pragnących pozbyć się cellulite, cytrynowo-sandałowy, lekko stymulujący i orzeźwiający czy wyciąg z alg morskich ujędrniający skórę i wspomagający kuracje odchudzające. A seria różana β® zawierająca kosmetyki z olejkiem różanym i neroli? To najlepszy prezent dla wszystkich posiadających delikatną, suchą skórę z rozszerzonymi naczynkami. Na pewno w naszym gronie znajdują się takie osoby.

Niezwykle atrakcyjnym, pachnącym prezentem dla kobiet będzie Woda Królowej Węgier, w której tajemniczą woń zmysłowego rozmarynu połączono z leczniczym tymiankiem. To replika XIV-wiecznych perfum, ukryta w kopii średniowiecznego modlitewnika. Inną aromatyczną propozycją dla pań jest woda perfumowana Larendogra - zniewalająca swoim przyciągającym zapachem ziół, egzotycznych kwiatów i żywic. Pachnącym, zachwycającym swoją wonią podarunkiem dla panów będzie woda toaletowa Cardamon. Nasiona kardamonu w kulturze indyjskiej były jednym z podstawowych składników afrodyzjaków. Zapach kardamonu działa pobudzająco i stymulująco. Woda zawiera również olejki: sandałowy, imbirowy i cynamonowy, a także wonne żywice, które podkreślają jej niezwykły zapach. Każdy mężczyzna z pewnością będzie zadowolony z takiego prezentu.

Mikołajki to niejako brama do Świąt Bożego Narodzenia. Sposób przygotowania się do nadchodzącego świątecznego czasu. Czasu, pełnego ciepła, rodzinnej atmosfery i dawania. Wszystkich obdarowanych, tymi naturalnymi substancjami, zachwycą nie tylko swoim pięknym zapachem, ale i niezwykłymi właściwościami. A nadchodzące święta spędzone z kominkiem aromaterapeutycznym, roztaczającym cudowną woń na długo pozostaną w pamięci naszej i naszych bliskich.

DR BETA


Proste sposoby na jesienne dolegliwości

Nadeszła jesień a wraz z nią typowe dla tej pory roku dolegliwości. Katar, przeziębienie i obniżenie nastroju, bo słońca coraz mniej, dni stają się krótsze a kapryśna pogoda oraz towarzyszące jej mgły i deszcze częściej niż kiedykolwiek dokuczają naszym mięśniom i stawom. Trzeba jakoś przetrwać ten jesienny czas i uodpornić się na wszelakie niechciane przypadłości, a jeśli już nas dopadną to poradzić sobie z nim jak najszybciej i jak najbardziej naturalnie. Naturalnie, bo taki sposób jest bezpieczny dla naszego organizmu i nie spowoduje, że przez kilka tygodni będziemy „wychodzić" z terapii antybiotykowej, którą zapamiętają jeszcze na długo nasza wątroba, żołądek czy jelita.

Aromaterapia to jedna z metod naturalnej medycyny i kosmetyki wykorzystująca olejki eteryczne z roślin. Możemy je wąchać podczas inhalacji bądź używać do masażu, kąpieli czy kompresów.

Oto kilka prostych i sprawdzonych sposobów na jesienne dolegliwości z wykorzystaniem olejków eterycznych z serii Dr Beta®:

Kaszel

Olejek anyżowy 2 krople

Olejek drzewa herbacianego 2 krople

Olejek cytrynowy 1 kropla

Olejki wkropić do miski z parującą wodą, inhalować 2 razy dziennie. Należy nachylić się nad roztworem, nakryć głowę ręcznikiem i wdychać opary przez 5-10 minut. Można również użyć dostępnych w aptekach inhalatorów, bądź wkropić olejki do kominka aromaterapeutycznego w pokoju chorego i raz dziennie nawaniać powietrze.

Katar

Olejek sosnowy 3 krople

Olejek manuka 2 krople

Stosować do inhalacji raz dziennie do ustąpienia objawów.

Ból gardła

Olejek anyżowy 1 kropla

Olejek sosnowy 1 kropla

Olejek lawendowy 1 kropla

Olejek rumianku rzymskiego 1 kropla

Lub:

Olejek drzewa herbacianego 2 krople

Olejek manuka 1 kropla

Olejek mięty pieprzowej 1 kropla

Rozpuścić w ½ szklanki ciepłej wody i płukać gardło 3-4 razy dziennie.

Przemarznięcie, uczucie zimna

Olejek cynamonowy z kory 2 krople

Olejek imbirowy 2 krople

Olejek rozmarynowy 5 kropli

Olejek mandarynkowy 1 kropla

Stosować do kąpieli. Olejki należy wkropić do wanny z ciepłą wodą i zanurzyć całe ciało na 15-30 minut. Nie powinno się łączyć kąpieli aromaterapeutycznej z myciem. Kąpiel taka podziała rozgrzewająco i pobudzająco.

Wzmacnianie organizmu

Olejek drzewa herbacianego 2 krople

Olejek lawendowy 2 krople

Olejek mięty pieprzowej 1 kropla

Stosować do inhalacji raz dziennie przez minimum dwa tygodnie. Olejki wkropić do miski z parującą wodą. Należy nachylić się nad roztworem, nakryć głowę ręcznikiem i wdychać opary przez 5-10 minut.

Depresja, przygnębienie

Olejek neroli 5 kropli

Olejek bergamotowy 3 krople

Olejek rozmarynowy 2 krople

Stosować w kominku aromaterapeutycznym raz dziennie.

Bóle reumatyczne

Olejek goździkowy 2 krople

Olejek lawendowy 3 krople

Olejki rozpuścić w 1 łyżce stołowej oleju roślinnego i nacierać bolące miejsca kilka razy dziennie.

Do zabiegów stosujmy olejki najwyższej jakości, bez dodatków syntetycznych. Pamiętajmy również by nie używać nierozcieńczonych olejków bezpośrednio na skórę. Z aromaterapią jesień będzie nie tylko zdrowsza ale i niezwykle pachnąca!

DR BETA

 

Kilka uwag:

Kupujmy tylko olejki eteryczne wysokiej jakości. Olejki eteryczne sygnowane znakiem Dr Beta® pozbawione dodatków syntetycznych i rozpuszczalników rekomendowane są przez Polskie Towarzystwo Aromaterapeutyczne.

Nigdy nie stosować na skórę olejków eterycznych nie rozcieńczonych olejami roślinnymi lub wodą!

www.drbeta.pl

 

LITERATURA

Iwona Konopacka-Brud, Władysław St. Brud, Aromaterapia dla każdego, Białystok 2007

Iwona Konopacka, Władysław St. Brud, Pachnąca apteka. Tajemnice aromaterapii, Łódź 2008

Aromaterapia - informator Dr Beta®, Warszawa 2010


Wybierz ruch - wybierz siebie!

Minął już okres wakacji, dla jednych mniej dla innych bardziej słonecznych. Wielu z nas spędzało urlop w ruchu; pływając, spacerując czy wędrując po górach. Jeśli czujemy się wypoczęci i pełni energii życiowej warto podtrzymać tę dobrą formę, zwłaszcza, że przed nami coraz krótsze, często pochmurne jesienno-zimowe dni. Osoby, które odpoczywały leżakując i wygrzewając się na plaży tym bardziej powinny przystąpić do regularnych ćwiczeń. Ruch, jak wszyscy wiemy, to doskonała profilaktyka wielu schorzeń i najlepszy sposób na dobre samopoczucie. Wielu z nas mieszka i pracuje w mieście, niejednokrotnie korzystając z własnego środka transportu, jakim najczęściej jest samochód. To naprawdę doskonałe i w wielu przypadkach niezbędne urządzenie niejednokrotnie skutecznie „chroni" nas nawet przed krótkim spacerem po gazetę. A kiedy dodatkowo przychodzą deszczowe listopadowe dni to każde wyjście z domu wymaga dużego samozaparcia i odpowiedniej motywacji. Osoby, które regularnie ćwiczą wiedzą, że warto, że jeśli pewnego dnia muszą opuścić trening to zaczyna im czegoś brakować, jakby przyzwyczajone do ruchu ciało domagało się konsekwencji. W każdym dużym, a i zapewne małym mieście, znajdują się rozmaite kluby sportowe, ośrodki fitness, centra tai chi, czy wreszcie instruktorzy, którzy w godzinach wieczornych prowadzą zajęcia gimnastyczne w szkołach. Kto szuka ten na pewno znajdzie! Oczywiście należy pamiętać, iż osoby ćwiczące są narażone na różnego rodzaju dolegliwości bólowe ze strony układu kostnego i mięśni. Warto wówczas skorzystać z profesjonalnego masażu oraz terapeutycznej mocy wielu produktów dostępnych na rynku. Kiedy przytrafi się nam coś złego powinniśmy sięgać przede wszystkim po preparaty w pełni naturalne, które nie tylko zlikwidują problem, ale także mogą okazać się niezwykle przyjemne dla naszych zmysłów. Przy sforsowanych mięśniach sięgnijmy po doskonałą oliwkę do masażu Muscarol® z serii Dr Beta® zawierającą mieszankę olejków eterycznych o właściwościach pobudzających i ożywiających mięśnie a także przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Znajdziemy tu między innymi olejek rozmarynowy i bazyliowy. Jeśli doznamy urazów takich jak np. stłuczenia pomocna okazać się może oliwka Circarol®, w której składzie znajdziemy olejki: rozmarynowy i geraniowy pobudzające aktywność organizmu, polepszające krążenie krwi i działające relaksująco na mięśnie i system nerwowy. Przy bólach kręgosłupa może nam pomóc Kapin Żel®, który zawiera olejki: rozmarynowy, o właściwościach poprawiających mikrokrążenie, majerankowy i bazyliowy - o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbólowym. Po zabiegu jeszcze długo na skórze pozostanie miły zapach natury. Doskonały Żel AnTidem® łagodzi natomiast skutki urazów takich jak skręcenia, stłuczenia i zwichnięcia. Przyspiesza wchłanianie siniaków i obrzęków oraz rozluźnia napięcia mięśni. Zawiera olejek rozmarynowy i łagodzący odczucia bólowe olejek mięty pieprzowej.

Naturalne preparaty z serii Dr Beta® nie posiadają żadnych dodatków syntetycznych, ale także są niezwykle skuteczne a zarazem przyjemne w stosowaniu. W razie potrzeby przyniosą nam ulgę i szybko pozwolą stanąć na nogi! Tak, więc pamiętajmy: wybierając ruch - wybierasz siebie!

DR BETA

Literatura

Iwona Konopacka-Brud, Władysław St. Brud, Aromaterapia dla każdego, Białystok 2007

Władysław St. Brud, Iwona Konopacka, Pachnąca Apteka, Łódź 2008

Aromaterapia - informator Dr Beta®, Warszawa 2010

Olejki - afrodyzjaki
Miłość ma różne oblicza, potrafi być namiętna, płomienna, spokojna, delikatna i cicha, duchowa i cielesna. Opiewana przez poetów i pisarzy, malowana i rzeźbiona. Od stuleci specjaliści od ziół i różnego typu medykamentów poszukiwali substancji, które mogłyby rozbudzić zmysły przyszłych kochanków. Pachnące esencje, naturalne substancje do picia, wąchania lub choćby noszenia przy sobie miały zmiękczyć serca i rozpalić ogień miłości.

Do grupy cudownych środków, które także i teraz mogą rozwiązać niektóre z miłosnych problemów, należą również wybrane olejki eteryczne, określane często mianem łagodnych afrodyzjaków. Afrodyzjak to roślina, lek lub środek, który ma pobudzić popęd płciowy. Nazwa pochodząca z języka greckiego - aphrodisiakós oznacza „kamień mający pobudzać seksualnie" i aphrodisios oznaczający „rozkosz płciową", a związana jest z imieniem greckiej bogini miłości Afrodyty.

Olejki eteryczne sygnowane znakiem Dr Beta® pozbawione dodatków syntetycznych i rozpuszczalników rekomendowane są przez Polskie Towarzystwo Aromaterapeutyczne. Te naturalne, o miłym, aromatycznym zapachu substancje, potrafią pokonać niejedną dolegliwość, doskonale poprawiają nastrój, relaksują i mobilizują do działania. Do grupy wspomnianych już afrodyzjaków należą olejki: goździkowy z pąków, kopru włoskiego, rozmarynowy, różany, ylangowy i sandałowy. Oddziaływanie wymienionych olejków nie ogranicza się jedynie do roli afrodyzjaków. Każdy z nich wykorzystywany jest przy rozmaitych dolegliwościach tak umysłowych, jak i fizycznych.

Olejek goździkowy z pąków posiada korzenny „piernikowy" zapach. W krajach arabskich nowożeńcy, przed nocą poślubną, namaszczali swe ciała wonnym goździkiem, który miał ich uwolnić od nieśmiałości i poczucia wstydu. Olejek ten działa antyseptycznie, przeciwbólowo i pobudzająco. Stosowany jest między innymi w zmęczeniu umysłowym, apatii i depresji, ale też przy bólach reumatycznych i artretyzmie.

Z południowej Europy, Indii i Japonii pochodzi olejek kopru włoskiego, o charakterystycznym, świeżym, przyprawowym zapachu. Pomaga w zaburzeniach gastrycznych, otyłości, problemach menopauzy, działa moczopędnie, reguluje gospodarkę płynami w organizmie oraz hormonami u kobiet.

Ziołowy zapach posiada, jeden z najcenniejszych w aromaterapii olejków - olejek rozmarynowy. Usuwa zmęczenie fizyczne i umysłowe, stosowany jest przy zaburzeniach pamięci, zmiennym ciśnieniu krwi, problemach związanych z menstruacją, migrenach, bólach mięśni, infekcjach skóry i reumatyzmie. Działa pobudzająco, antyseptycznie, przeciwzapalnie, odmładza i wzmacnia system immunologiczny.

Do najdroższych olejków należy, otrzymywany przez destylację kwiatów róży z parą wodną, olejek różany, o kwiatowym, szlachetnym i słodkim zapachu. Podobnie jak olejek rozmarynowy, ma duży zasięg oddziaływania. Uspokaja, obniża ciśnienie krwi i reguluje pracę serca. Działa przeciwbólowo, oczyszcza i odmładza organizm, doskonale radzi sobie z nieregularną menstruacją i problemami menopauzy. Wskazany jest między innymi przy depresji, bezsenności, napięciu nerwowym, bólach głowy, zaburzeniu krążenia, bezpłodności, kłopotach z pękającymi naczyniami krwionośnymi i przesuszeniu skóry.

Olejek ylangowy pochodzi z Indonezji. Posiada kwiatowy, zmysłowy i słodki zapach. Łagodzi napięcia nerwowe, obniża ciśnienie krwi, a także zmniejsza przetłuszczanie się skóry. Używany jest przy depresjach, stanach lękowych, napięciu nerwowym, stresie i zaburzeniu krążenia.

Do najcenniejszych olejków aromaterapeutycznych, a także najbardziej poszukiwanych składników zapachowych w perfumerii należy, pochodzący z Indii, olejek sandałowy. Ma działanie uspokajające i dezynfekujące.